Le sauna - un vrai bonheur !

En Finlande, sa pratique n’a guère évolué depuis deux mille ans. Elle est devenue une véritable institution nationale : on y dénombre plus de 1 400 000 saunas pour une population de 5 millions d’habitants, soit près d’un sauna pour quatre personnes. Et un dicton local affirme :

« D’abord, construis ton sauna, ensuite ta maison ! »

Quels sont les principes du sauna et comment bien utiliser cette technique ?

Le sauna est un espace chaud destiné à favoriser la sudation.

Dans un sauna, l’air est réchauffé par un poêle, la chaleur est sèche et la température monte à

80-90° (100° au maximum).

Profitez doublement de vos vacances grâce au sauna finlandais de Lartigue!

Nota bene: A Lartigue, vous séjournerez dans une maison authentique landaise, implantée sur un airial typiquement landais.

Nous tenons à conserver son caractère d'origine. Raison pour laquelle nous n'avons pas installé de piscine.

A proximité, il y a le lac d'Arjuzanx avec sa superbe plage et son eau limpide à souhait.

Les plages de l'Océan ne sont pas loin.

Mais nous avons pensé à vos petits et vous trouverez une piscinette-pataugeoire devant votre maison de vacances.

Elle peut aussi servir aux plus grands.......... question de se rafraîchir tout en s'amusant.